Ebegümeci bağırsaklara iyi gelir mi? Ebegümeci çayının faydaları esas olarak bağırsakta görülür. Ebegümeci, sindirim sistemini düzenleyebilen ve inaktif bağırsakları harekete geçirebilen hafif bir müshil etkisine sahip olabilir. Bu, bağırsak duvarlarını gevşetir ve yiyeceklerin daha iyi emilmesini sağlar. Ayrıca mide asidini azaltmaya yardımcı olur. Ebegümeci kabızlığa iyi gelir mi? Sindirim sistemi: Ebegümeci, lif açısından zengin olduğu için sindirim sağlığını destekler. Ayrıca yapraklarından yapılan çay, mide bulantısı ve kabızlık gibi sindirim sorunlarına yardımcı olur. Ebegümeci günde kaç bardak içilmeli? Mesela ebegümeci çayı içmek istiyorsanız günde 1 fincan, en fazla 2 fincan içmelisiniz. 1 hafta her gün içtikten sonra 5-6 gün hiç içmemeli…
Yorum Bırak