Lüfer balığı nasıl pişirilirse güzel olur? Temizlenmiş balığı tuz, zeytinyağı ve karabiberle ovun ve fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine dilimlenmiş limonları serpin, etrafına patatesleri yerleştirin ve folyo ile örtün. Bu şekilde hazırlanan lüferi 200 derece fırında 30-35 dakika pişirmeniz gerekiyor. Lüfer tava mı fırın mı? Tavada pişirme yöntemi, lüferin derisinin kahverengi olmasını sağlarken, fırında pişirme yöntemi lüferin etinin daha yumuşak kalmasını sağlar. Her iki pişirme yöntemi de lüferin lezzetini ortaya çıkarmak için uygundur. Lüfer, omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir besin kaynağıdır. Lüfer ızgara mı fırın mı? Her balığın kendine özgü bir lezzeti ve o lezzetin en iyisini ortaya çıkaran bir…
Yorum Bırak